三才三身非无因
分明配合天地人
三元灵根能妙用
全体法象亿化身
薛颠象形术“飞法”是五法之首，后面各式均以飞法为起式，犹如形意之三体式一样很重要。内家拳里有这样一句话，一式精式式精。飞法也具有这种特点，所以象形术里面也说，飞法是“两仪分象，化身无穷”，这个化身就是可以千变万化的意思。
薛颠在书中就飞法的练法也比其他法相写得更多一些。归纳起来，他强调了以下几个方面：
一是飞法的功能与效果。“飞法性似闪电，属天干庚辛，在身为肾，两仪也，属右命门；在五行属金(情也)，有白虎肺金之气。行之于性体，筋络舒畅，丹田气足，灵气贯顶，玄门谓之白云朝顶。”
这里需要解释一下，在身为肾，两仪也，属右命门这句话应该不仅仅是右命门，而是两个腰子为两仪，飞法两侧练法分别是两个腰子的一伸一缩，这样叫两仪化身。
其次，“行之于性体，筋络舒畅，丹田气足，灵气贯顶，玄门谓之白云朝顶。”这一段话是真有此效果的。笔者开始学习过程中，因为动作诀窍没有到位，这种感觉是没有的，后来随着诀窍的把握，动作一做，不一会就会出现一股暖气从背后脊柱升至头顶，同时丹田发热。我认为这可能就是“灵气灌顶，白云朝顶”，也叫“丹田火发灵炁通神”吧，就是说有利于贯通督脉。
二是飞法的具体练法。具体练法中，薛颠把三才六合的练法强调了，作为所有象形术练法的一个共法。
“鼻与手对，手与足顺，两肩松开，两胯根塌劲，是肩与胯合；两肘微垂劲，两膝合劲，是肘与膝合；两足蹬劲，两手五指伸劲，是手与足合，此谓之外三合也。要而言之，是肩催肘、肘催手、腰催胯、胯催膝、膝催足，上下合而为一。此身法，不可前栽后仰，左斜右歪，正是斜，斜是正；阴为阳，阳则阴，阴阳相合，内外如一，谓之六合也。总而言之，六合是内外阴阳相合，阴阳相合，则两仪分像，三才而生之法门也。”
三才六合之法中，三才相合讲的是外三合的上下相合，左右相合。而阴阳相合则还是指的一气伸缩的相合，这样内部阴阳伸缩之气，即两个腰子的伸缩相合，与手足四象浑然一体了。进一步说，就好比以命门这个太极点为中心，通过两腰子的伸缩旋转，在手脚四象上推出飞法的法相，好比一个拨浪鼓一样一转动，两个球就推荡出去一样。
那么接下来有个诀窍要说一下，这个姿势推荡出去，手脚有一点被动的感觉。但手脚定型要怎么把握要点呢？
一个是手要肩摧，也叫肩窝吐气。那么肩窝在哪，咋个吐气？在薛颠弟子苏瑞洲的书中说，肩窝是腋窝。也有人说是肩膀拉开出现的肩井部位的窝。笔者以为二者都可以想想，主旨就是肩摧肘，肘摧手，肩膀会拉开松沉，与胯根塌劲相合。吐气其实也容易理解，肩膀拉开出一个窝后，就好比肩膀张口吐气一样了。
身体上半部分用肩摧开，下半部分则要用腰摧胯，胯摧膝，膝摧足。这里看清楚，一般是“三摧”，但下半身薛颠说的是“四摧”，从腰开始摧起的，而不是从胯摧起的。只有从腰摧，这样才符合“两仪化身”了。
下半身为何要从腰部摧起，涉及到一个诀窍，就是这样做有助于将前腿与腰部形成一个长臂杠杆，前脚一蹬，前膝盖一提，就自然和腰部联为一体，这个长臂杠杆，在上肢与敌接触点这个支点接触后，就容易产生一种巨大杠杆力，撬动对方的身体。
明白了这个诀窍，才能明白薛颠说的“动如闪电，缩身而起，长身而落，有挟人之技，穿针之妙，点穴之精，返身旋转之灵通，行如流水，无坚不摧，故日属金力者是也。”
这个杠杆的形成，才能如同门轴一样，灵活转动整个门，所以说“返身旋转之灵通”。
也只有搞清楚这个杠杆，才会体会到飞法应该做出啥感觉。
飞法练法中还有一个诀窍要留心，那就是练丹田。实际上，象形术离开丹田内功就不是真正象形术，因为只有练出丹田内功的磁气发动，才能体会出象形术之妙。比如虎象中说到“演龙虎二法，非精神圆满内炁充足，不能得其要素”。那么这个要诀就是“丹田气沉”。
如何才能做到薛颠说的“丹田气沉”呢？这就要联系书中说的“注意法”的要领了。“注意法”操作很简单，就是在摆好式子的时候，要呼气到腹部，让小腹鼓起，这样就是“丹田气沉”，那么当你只注意每次呼吸这个“丹田气沉”，加上前面说的“杠杆”感，慢慢就能体会到“白云朝顶”，骨质坚凝的感觉了。
如果体会出来这个，就恭喜你了！！！
如若转载，请注明出处：https://www.bbqim8.com/archives/26135
相关推荐
-
2022年6月20日蚂蚁庄园答案 蚂蚁庄园6.20今日答案
2022年6月20日蚂蚁庄园答案，小伙伴们蚂蚁庄园6.20答案最新一期题目来了，快使用正确的姿势答题，获取满分饲料喂养小鸡吧，6月20日蚂蚁庄园答案是什么？现在就为大家揭晓今日蚂蚁…
-
瑞的意思~（瑞字的象征意义）
在中国文化中，“瑞”字承载着丰富的象征意义与深厚的历史渊源。从字形、字音到字义，瑞字在汉字的演变中逐渐形成其独特的文化内涵，成为吉祥、祥瑞的代表。在这篇文章中，我们将深入探讨“瑞”的字义、文化背景及其在中华传统中的重要性。###一、字形与字义分析首先，从字形上看，“瑞”字由“羊
-
郑州网上注册公司名字一直被驳回，怎么解决？
文章导读：问题描述，你好，郑州网上注册的公司名字一直被驳回，怎么快速解决？ 最佳答案：郑州网上注册公司名字一直被驳回最大的可能就是你核准的企业名称不符合要求，需要更换名字重新核名，…
-
天、地、人文指什么
中国文化中的＂天文、地文、人文”指什么？象征什么？代表什么？ 天文：日、月、星、辰。 地文：花、草、树、木。 人文：仁、义、礼、知。 ＂三文”又称“三材”。文，文采。材，才干。巜易…
-
重命名大量文件并同时修改扩展名
我们在使用一些文件的时候，会经常需要将文件的名称或者后缀名、扩展名进行修改，就拿最简单的图片来说，例如下载下来的是gif的格式，很多平台都不支持就无法使用，我们就要转换格式。 1、…
-
大鱼海棠6年后再引回忆，椿去湫来依然意难平，第2部正提上日程
5月26日，上映近6年的国产动画电影《大鱼海棠》再度引发网友们的集体回忆，目前续集《大鱼海棠2》的推进工作正在进行，当年一起看电影的那个人还在你身边吗？ 《大鱼海棠》于2016年7…
-
有3个一个笔划的汉字，其中一个有点怪异？正在遗忘的边缘
半年来，我在盆友圈经常使用这个字：〇，避免出现“你懂得”的麻烦。尤其加”清“。 包括发评论，我尽量用“核算”，而不是“酸”。 "O"给俺的印象很深，主要是198…
-
醒目_什么意思？醒目的意思是什么！
昨晚剪发，剪刀握在手中，冰。 凌晨五点，方自乱梦中醒来，百叶窗尚未旋起，恍恍惚惚，看见K如一个剪影，大衣透出清寒气息。九点起床，天色蒙蒙亮，他已抵达另一个城市。 白雾笼罩这里，薄寒…
-
灶的繁体字？灶的繁体字怎么写！
小年，并非有明确而统一的日期，由于各地风俗不同，被称为“小年”的日子也不尽相同。北方地区一般是腊月二十三过小年，而南方大部分地区则是腊月二十四。还有一些地区比较特殊，如江浙沪地区把…
-
苦的意思~（令人痛苦的含义）
随着人们对幸福和快乐的追求日益增加，对“苦”的意识也在逐渐淡化。然而，“苦”作为生活中不可或缺的一部分，却拥有着丰富的内涵和意义。本文将从不同角度探讨“苦”的意思，探寻其令人痛苦的含义。一、身体方面的“苦”身体上的“苦”是最为直观和真实的痛苦体验。在生病、受伤或承受疼痛时，人们常常会感受到身体上的苦痛。