苏有朋在不久前的《披荆斩棘的哥哥》中夺得冠军，

与他一起参加节目的还有任贤齐、陈小春、吴建豪等32位老牌男星。

苏有朋唱了“小虎队”的许多经典歌曲，他唱一首《爱》的时候，穿白色西装，比划着手势。

这一幕又让人想起20多年前的小虎队，很多网友感慨：“苏有朋往那一站，我的青春仿佛就回来了。”

这一段视频还刷爆网络，像王心凌爆火一样，“苏有朋女孩”词条迅速冲上热搜，点击量高达3.2亿。

除了唱歌才华，苏有朋还展示了自己的高情商。他和吴建豪掰手腕，一点形象都不顾，又为网友贡献了几个表情包。

在节目里他是队长，就想尽全力把节目搞好，还提出各种奇思妙想。

他想在舞台上“飞檐走壁”，什么拔地而起，威亚旋转，前后空翻之类的，只有想不到，没有他不敢说。

有队员问是不是唱跳不好才需要吊威亚和武打元素来掩盖。

苏有朋的回答十分坚决：“我从来都没想我们会做得不好。我们做好之后，观众们只会觉得这是基本分。”

他只是想做的更好，现在的他已经从偶像演员几次转型到了导演，他已经从一个导演的角度来思考问题。

从15岁出道到现在已经30多年，少年时他就是学霸，后来成为偶像歌手。

即便有演艺工作下，他仍以理科全省第五名，考上台湾大学机械工程系。

后来他休学，经历了事业低谷、父母离婚、演技争议，多次转型。

30多年来，他一直努力展示最好的公众形象，演技和导演水平都受认可，几乎零绯闻，在娱乐圈也有很好的人缘，而且他还把离婚的父母劝复合了。

他是学霸、又努力、30年无绯闻，他已经成了娱乐圈的一股清流，娱乐圈的后辈应该好好向他学习。

1

1973年，苏有朋在台北出生。

父亲苏锦杰经营五金生意，母亲魏子敏在小学教国文，苏有朋还有一个弟弟。

小时候，苏有朋的父母总是争吵，家庭不和睦，让苏有朋多了几分年少的忧郁。

幸好妈妈用心培养他，他也从小成绩优异。

不过苏有朋也有点叛逆，从初中开始，他就经常离家出走，喜欢跟父亲对着干。

直到加入小虎队后，他才成为“乖乖虎”。

1988年，15岁的苏有朋以全校第一的成绩，考上台湾省最好的高中。

妈妈觉得他总是学习，生活枯燥，就希望他多接触社会。

同年暑假，妈妈鼓励他报名节目《青春大对抗》。

在节目中，苏有朋被主持人张小燕相中，于是就跟吴奇隆、陈志朋组成了“小虎队”。

吴奇隆运动好，会后空翻，取名“霹雳虎”。

陈志朋颜值高，会跳舞，取名“小帅虎”。

苏有朋不会跳舞，唱歌一般，颜值一般。

大家知道他成绩好，并以全校第一名考取全台湾最好的建国中学。

所以，就给他取名“乖乖虎”。

加入了小虎队，他们迅速成为风靡一时的少年偶像。

小虎队连开20多场演唱会，创下场场爆满的纪录。

签售会时，粉丝围得水泄不通，纪念馆的围栏都被踩坏。

他们的专辑很难买到，《逍遥游》和《爱》两张专辑销量就有1500万张。

《青苹果乐园》、《蝴蝶飞呀》、《爱》专辑更是长期称霸音乐榜的冠军，小虎队也成为了当时台湾最令人瞩目的歌坛新人。

小虎队成名后，苏有朋就要兼顾学习和演艺工作。

他白天要上课，晚上要训练、唱歌舞蹈。

有一次他半夜训练完回家，路上有人认出他来，问他：

“你不是乖乖虎吗？怎么这么晚都不回家？”

苏有朋没法同时兼顾学业和事业，成绩一落千丈。

他只好选择了休学，而他学霸偶像的标签也被撕掉了。

以前给他掌声的人也开始对他谩骂和指责。

为了证明自己还是学霸，他跟公司请了一年假，专心复习。

在学习的那段时间里，基本每天他的学习和训练都是排满的，甚至有时还要训练到半夜。

高中三年，他不仅完成了学业，还出了7张专辑，举办过30多场演唱会。

因为是偶像明星，高三联考时，他整个答题过程都被摄像机拍摄。

最后他以全校第一名，理科全省第五名考入了台湾大学。

其实苏有朋只是为了争口气，维护自己的学霸形象，填志愿时，他直接填了排名最靠前的专业机械工程系。

然而入学后他才知道错了，机械工程系他根本没有兴趣，甚至说是他的弱项。

苏有朋就想转系去学企业管理，结果企业管理也不是他的强项，两个专业的功课他都耽误了。

这段时间他很迷茫，他不想做学霸了。

于是，他决定休学。

2

1994年10月17日，读大三的苏有朋开记者会，宣布休学。

面对镜头，他诚恳道歉，并解释休学原因：

“不想在没兴趣的专业上浪费时间。”

这消息传开，又是舆论哗然。

学霸偶像的人设又崩塌了，谩骂声便扑面而来。

曾有不少人夸赞苏有朋学业事业两不误，可现在的报纸头条，全在谴责他的“不负责任”。

粉丝也对他很失望，甚至有人把他称作“输又碰”。

就连主持人张菲，也在节目中说，苏有朋的决定伤了他们的心。

苏有朋从“乖乖虎”变成了“过街老鼠”，有一段时间他连家门都不敢出。

舆论压力太大了，他索性跑去英国留学。

那时候他很颓废，甚至想着“干脆死了算了”。

有一天他在伦敦一家小旅馆，刚好扁桃体发炎，高烧达40度，差点客死他乡，但他也没有给父母打电话。

在苏有朋低谷的时候，家里又发生了变故。

父亲苏锦杰不顾母亲反对，把五金店转让了，还用这笔钱和苏有朋多年唱歌的积蓄去投资建材生意。

可是公司刚开张就遭遇市场大萧条，父亲投资的几百万台币血本无归，还欠下一大笔债务。

家庭陷入艰难的境地，家庭开支只能靠母亲微薄的薪水支撑。

父母也为此常常吵架，闹离婚。

没办法，苏有朋只好回到台湾，扶持家庭。

小虎队早已褪去了光环，苏有朋试过单飞出唱片、出书、主持，也上过不少综艺节目，但都失败了。

那时，还有人叫他：“你是一个过气的偶像歌手。”

银行总是催他还贷，但他也没有任何办法。

1997年，因为小虎队成员陈志朋选择去服兵役，小虎队解散了。

3

直到1998年，《还珠格格》向他发来邀请。

这是他处在黑暗中看到的唯一的一束光，他得竭尽全力把握这次机会。

苏有朋没有系统学过表演，现在他已经不是歌手了，他时刻警醒着自己：

“我就跟自己说，你已不是一个偶像了，你还有很多不足，通通都要重新学习。”

他也没什么表演经验，经常被导演骂。

但是他也只有特别拼命地学习。

没有自己戏地时候，他就蹲在机位旁，看着其他演员如何表演。

不懂得就请教前辈，让前辈指出问题，现场改正。

苏有朋在《还珠格格》中成了深情又可爱的五阿哥。

这部剧播出后就红遍大江南北，苏有朋又一跃成为最当红的男演员。

他终于摆脱偶像歌手的标签，成功转型一名演员。

成为演员后，他接了很多偶像剧。

在《绝代双骄》里，他饰演风度翩翩的花无缺，在《老房有喜》中，他是青春帅气的苏小鹏。

在《情深深雨蒙蒙》中，琼瑶专为他改了剧本，增加了一个搞笑角色杜飞，杜飞的毒舌、逗比，承包了整部剧的笑点。

《倚天屠龙记》中他是温柔侠义的张无忌，这是他第一次担任男主角。

他还出演了《杨门虎将》和《刁蛮公主》，几乎每部剧都是收视冠军，他成了新晋偶像演员。

他曾调侃过自己：“明明可以靠颜值，偏偏要靠实力吃饭。”

没想到打脸来的如此快，饰演“五阿哥”走红后，苏有朋稚嫩的长相，常常被剧组“退货”，有时没试镜就被淘汰了。

从偶像歌手到偶像演员意味着一直是花瓶，没有实力。

他讨厌“偶像”这个词，对它充满排斥和厌恶。

他决定要做实力演员，演完《刁蛮公主》后，他推掉了很多偶像剧的邀约，转而去挑战难度更高的舞台剧。

他跟经纪人放下狠话，坚决拒演同类角色。

就像他在《改变的起点》中所说：“想要掌握人生，需要挖掘黑暗面，正视内心，培养内在的力量。”

在这几年，他用力地去挑战所有与“偶像”相反的角色。

在电视剧《热爱》里，他“自毁形象”，饰演人格分裂的精神病患者。

在电影《情色》里，他扮演肾衰竭男孩，他是个爱上哥哥女朋友的性无能。

可惜，他做的这些努力都没激起什么水花。

直到国产谍战电影《风声》的到来。

为了提升演技，他充当配角，与周迅、张涵予等同台飙戏，饰演娘娘腔白小年。

为了更好表现角色，苏有朋整天都在琢磨白小年的心态，整天沉浸在角色中，以白小年的风格说话、做事。

虽然“白小年”的角色戏份不重，但很不好演。白小年会昆曲，苏有朋什么都不会。

为了演好白小年，苏有朋专门去北京拜师学艺，学了一年昆曲。

他整日翘着兰花指、唱昆曲练习，把自己当成“娘娘腔”。

尽管如此，在拍摄第一天，苦练一年的苏有朋竟没有一个镜头过关。

苏有朋崩溃了，他甚至想打退堂鼓，他和经纪人说：

“我们退出吧，我旁边站着的都是影帝、影后，不要因为我的表演耽误整个剧组。”

话是这么说，第二天苏有朋还是继续拍白小年。

他给导演陈国富唱了一段《游园惊梦》，这个片段影片没有用到，但导演陈国富给他很高的评价，并称苏有朋是实力派。

终于，凭借白小年这个角色，他在第 30 届百花奖拿下最佳男配角。

一个最佳男配角并不是很高的奖项，但他付出了很多，并摆脱了偶像演员的标签。

站在领奖台上，苏有朋流着泪说：

“我不需要大家一直关注我肯定我，我只希望有那么一瞬间，会让人觉得，原来他过去二十年也挺努力的。”

做实力派演员，这还不够。

4

2014年，光线影业找到苏有朋，问他愿不愿意执导一部电影《左耳》。

苏有朋愿意大胆尝试，他推掉所有工作，开始跨行挑战做导演。

成为导演之后，他已经不注重形象了，他经常在片场不修边幅，胡子好几天不刮，有时一根毛巾搭在身上随时擦汗。因为他要用实力来证明自己。

《左耳》拍摄时，微博有个词条叫做：#苏有朋的左耳刷掉了多少人#。

因为光是选角就刷掉了大半个娱乐圈，杨紫、张云龙、春夏、张雪迎都是优秀演员，但还是被刷掉了。

为了拍好电影，苏有朋把所有角色的台词都背下来，这让制片人无比赞叹。

《左耳》上映后，打动了无数观众，这部电影也获得了4.8亿的票房，并入围了当年的金马奖。

拍完电影后，工作人员发现苏有朋长了一圈白头发。

苏有朋还调侃自己说：“原来他们说的一夜白头不是假的。“

2016年，苏有朋再次执导《嫌疑人X的献身》。

拍摄了98天，奔走28个城市取景。

苏有朋是个完美主义者。

林心如曾说，他严苛到“令两人的友谊摇摇欲坠”。

张鲁一也说，导演经常“一个人留下来抠细节”。

虽然不是专业出身，第二部电影又比第一部进步了不少。

拍完《嫌疑人X的献身》后，苏有朋又去纽约大学导演系进修。

他做事的原则就是要竭尽所能做到最好。

2019年，苏有朋坐到了《创造营2019》偶像选拔导师的席位上。

为了这一档栏目，他严格控制体重，重新编排舞蹈，加入rap，并用实力演出。

想起一路走来的努力，苏有朋红了眼眶给学员们一番寄语：

“美梦成真的感觉很吸引人，可它只是这段故事的开头而已。”

苏有朋不仅工作努力，对自己要求严格，他在娱乐圈的关系也处理得相当好。

5

苏有朋一度成为娱乐圈里的“共享伴郎”， 吴奇隆刘诗诗的婚礼他是伴郎。

张杰谢娜的婚礼，他站在快乐家族中间毫无违和感，自来熟的性格让他在娱乐圈有很好的人缘。

小虎队解散后，虽然他们不常联系，但只要他们碰面又是好兄弟。

吴奇隆抱得美人归后就渐渐淡出娱乐圈。因为苏有朋拒绝和吴奇隆一起吃饭，就有人炒作说小虎队不和。

吴奇隆的妻子刘诗诗就透露了两人私下的关系，刘诗诗说，苏有朋不愿意和吴奇隆聚餐，是因为吴奇隆吃饭都要带他去相亲，或是让他请客。

其实吴奇隆约他吃饭还有另一个意思，希望他下次遇见《披荆斩棘2》这样的好节目，不要忘记推荐自己。

苏有朋的高情商和处理关系的最大表现在于，撮合离婚的父母复合。

1999年的时候，因为欠债的事，父母发生争执，最终离婚收场。

离婚后父母处境都过得不好，父亲很懊悔，觉得以前太冲动。

父亲的内心想法让苏有朋决定撮合父母复婚。

苏有朋问过父母复婚的意愿，结果得到同样的回答：“我们不可能在一起了。”

苏有朋不放弃，决定用行动来撮合他们，苏有朋会在父母面前说对方的好话，还会以父母的名义给对方寄礼物。

2004年10月，苏有朋举行个人演唱会，他没通知父母，就各自邀请他们来看演唱会。

父母来了之后也只好谈论儿子的话题，演唱会结束，苏有朋又请父母吃饭，与父母合影。

苏有朋在拍完电视剧《情定爱琴海》后，又在台北买一套房子给父母。

苏有朋分别给父母钥匙，并希望他们在这里安度晚年。装修时也是让父母按自己意愿来操作。

后来苏有朋又带父母去各个地方旅游。长时间的相处，他们已经化解了仇恨，孩子也有了本事，他们也没有了太多顾虑。

在时机成熟时，苏有朋就劝父母复婚，父母竟然同意了。

到了老年他们也都想通了，并学会了包容和谦让。

复婚后，他们生活很和谐，十几年过去，他们感情一直很稳定。

只可惜现在苏有朋仍没有公开自己的婚姻消息，苏有朋说，他向往婚姻，只是缘分还没到，他会找到一位精神和灵魂高度契合的伴侣。

不过也有台媒爆料，苏有朋已经隐婚了十多年，妻子是他的助理。如果是这样，那也祝福苏有朋。

纵观苏有朋在娱乐圈这30多年，少年就是学霸，15岁出道成为少年学霸偶像，可是演艺工作耽误了学习。

为了维护学霸人设，他又以全省第五考入顶尖大学，可专业不对口，大三还是退学了。

自此苏有朋进入4年的低谷期，还珠格格后，他又成为当红偶像演员。

面对“没有演技的花瓶”的质疑，他又转型去演难度的的舞台剧，后来又转型当导演，去国外进修。

苏有朋多次转型，每次都力求做到最好。

在人品上，30多年他几乎零绯闻，在娱乐圈拥有很好的人缘。在家里，他又劝和了离婚的父母。

不得不说，苏有朋是娱乐圈少有的德艺双馨的好艺人，娱乐圈的后辈都应该向他学习。