你的体质是属于寒还是热？又或者是上热下寒？

投稿用户 • 2022年9月13日 am11:06 • 宝宝取名 • 阅读 308

大家好，我是素问中医赵中扬医生。

身边遇到过蛮多患者，因为本身认同且热爱中医，除了来找我调理外，还喜欢研究自己的体质，常常问我“医生我体质是寒还是热啊？是气虚还是阴虚啊？”想了解自己体质的探究精神是很好的，但有时体质可能不是单纯的寒或热。

自从上海解封后，大家都想要调理一下身体，估计是之前在家关太久闷出问题了。冯女士便是如此，她一进诊间就跟我说道：“医生，我麻烦了，很多问题，没救了。”我赶紧先安抚一下她悲观的情绪，并且请她慢慢说她哪里不好。因为她说了非常多，我总结了一下大概是有以下症状：

1、以前没有痛经，但最近两次的月经出现了痛经而且腰很酸，血块很多；

2、口干厉害，感觉每天都要喝很多水；

3、脾气变很大，尤其是在来月经前一周，而且胸也胀，嘴巴也会溃疡，月经来了后好点；

4、腿脚变得非常怕冷，以前在这季节可以穿短裤的，现在穿不了；

5、大便比较稀，而且喝牛奶容易拉肚子，以前也不会这样；

6、睡眠质量不是很好，睡不太着，而且到了半夜会咳嗽，需要咳个半小时左右才能入睡。

整理了她的症状，似乎真的是很多，这又是痛经又是拉肚子又是咳嗽的，我说你这要是看西医估计要挂好几个号了，她也知道，所以让我帮她想想办法。

其实这么多的症状，中医总结起来就是标准的上热下寒。包括口干、脾气大、胸胀、口腔溃疡等这是火在上焦，而腿脚怕冷、拉肚子、痛经等是下焦寒凉。

结合她的舌头，舌尖红的，整体却是胖大舌，而总体脉是比较沉细的，要按重一点才把的到，偏偏左关脉要冲到手掌了，这就是左路上升时肝火冲得太快了，下焦肾阳hold不住，彻底凉凉，因此上热下寒没跑了。

这样的体质我最近真的是越见越多，大多数都和情绪、压力、动得少有关，因此冯女士纵使有这么多问题，我却一点也不感到奇怪，因为抓住了本质，剩下的就是解决方案了。

我解释完了但冯女士还有个问题，就是为什么半夜就会咳嗽，其他时间倒是好的？我告诉她半夜1:00~3:00是厥阴主时，肝经最旺，“厥阴之为病，消渴，气上撞心，心中疼热，饥饿而不欲食，食则吐蛔，下之利不止。”这是《伤寒论》中厥阴病的总纲，因此我们要用乌梅丸来治疗。

除了乌梅丸外，方药中我还加了柴胡、龙骨、牡蛎等安她的心神，帮助引火下行。还帮她扎气血针，气血针在腹部施针，专门调理人体气机的升降，最适合这种上热下寒的体质。

到我写这篇文章为止，她已经吃了一周多的中药，气血针也扎了4次，整体症状改善了不少，相信下次月经来也不会那么不舒服了。

作者 | 赵中扬

排版 | 袁锦

校对 | 赵中扬程波袁锦

审稿 | 赵中扬程波袁锦

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