“小寒”是二十四节气中的第23个节气，是冬季的第5个节气。“小寒”是天气寒冷但还没有到极点的意思，标志着冬季时节正式开始。对于神州大地而言，则标志着一年中最寒冷日子的到来。
“小寒”有三候：“一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始雏。”意思是说，进入“小寒”后前五日，阳气萌动，大雁开始北迁；次五日，阳气已动，喜鹊开始筑巢；后五日，阳气生长，野鸡开始鸣叫。
“小寒”时节，正值“三九”天，民间甚至有“小寒胜大寒”的说法，此时的养生极为重要。一要注意保暖，要照顾头脚两头，避免受寒；二要保证睡眠，要早睡晚起，避免熬夜耗损肾阴；三要坚持锻炼，要适时适度运动，但不能贪多；四要温热滋补，多食用温热食物补益身体，防御寒气侵袭。
“月初寒尚小，祝君温且安。”虽然一年中最寒冷的节气来了，但冰雪中的梅花已凌寒独开，新年的霞光已普照万物。在此，也祝各位朋友冬日安好、新年快乐！
有关“小寒”的著名诗句有：
1.《窦园醉中前后五绝句》
【宋】陈与义
东风吹雨小寒生，杨柳飞花乱晚晴。
客子从今无可恨，窦家园里有莺声。
2.《小寒》
【元】张昱
花外东风作小寒，轻红淡白满阑干。
春光不与人怜惜，留得清明伴牡丹。
3.《窗前木芙蓉》
【南宋】范成大
辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。
更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。
4.《送季平道中四绝》
【宋】郑刚中
霜风落叶小寒天，去客依依马不鞭。
我最平生苦离别，可能相送不悽然。
5.《咏廿四气诗·小寒十二月节》
【唐】元稹
小寒连大吕，欢鹊垒新巢。
拾食寻河曲，衔紫绕树梢。
霜鹰近北首，雊雉隐聚茅。
莫怪严凝切，春冬正月交。
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