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体悟
太极体悟之张、弛、蓄力、发力与吸、呼、开、合的关系
太极体悟之张、弛、蓄力、发力与吸、呼、开、合的关系: 1.文武之道,一张一弛,一紧一松,张弛有度。拳中之张即是张开、引进,蓄力,弛即是放松、发劲、合出。 2.具体关系为 (1)吸气…
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2022年9月6日