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游泳变得更好,理解这几个概念
游泳运动技术发展到现在,有几个要点被广泛认可。 1. 流线型的概念 在游泳前进的全过程要注意始终保持身体流线型,游泳的流线型就是指“平、直、尖、紧、高”。 游泳应当始终把提高划水效…
2022年9月7日