茕茕白兔，东走西顾。
度过了威风堂堂的虎年，转眼来到象征机敏果敢的兔年。
俗话说：“黑兔逢双春，五人要躲春”。
2023年的第一个立春即将到来，意味着春天的开始，冬天的结束。
这时候不仅新旧交替，也是辞旧迎新的喜庆节点。在古人看来，有一部分人命中定数比较薄弱，需要“躲春”来化解。
01
何为黑兔逢双春？
2023年是癸卯兔年，“癸”是天干之一，“卯”是地支之一。
老祖宗认为天地万物，离不开五行，所以将天干之一的“癸”赋予了五行之“水”的属性。
而在我们传统文化中，水色黑，所以“癸卯兔年”，在老祖宗眼中，又被称之为是“黑年”。
2023年还是千年一遇的双春年。
所谓双春年，就是说一年中有两个立春日。
从1月22日农历正月初一至2024年2月9日农历十二月三十日为癸卯兔年，2023年闰二月，共384天；
由于该年闰月，所以在农历的1年里有2个立春，第一个立春日，是在农历的正月十四日；而第二个立春日，则是在腊月的二十五日。
民间有“双春双喜”的说法，就是说双春年是比较吉利的，人们往往会选择在这一年娶妻嫁女。
除此之外还有“一年打两春，黄土变成金”的说法，意思是一年两春，便预示着丰收的年景。
这是因为在老祖宗的眼中，春天是阳，是生机的象征，所以双春在大多数地方而言，都是吉利的！
02
哪五人要躲春
- 体弱多病的人
兔年双春，意味着在农历上会经历两次春天，而“打春”就是过一岁，因而在这一年里我们要经历两岁的成长。
在这个复杂的季节，尤其是体弱多病的人要注意“避春”。
从中医的角度来看，春季是“发”季。
万物生发的同时，疾病也在悄悄冒出“尖”。
春天，一些有基础病的老年人要格外注意，外出的时候要小心花粉或者粉尘一类，以免造成呼吸道的不适。
同时，“避春”也是要避“发物”，比如鸡肉、狗肉等一类容易上火的肉类，它们也很容易引起疾病的发散。
- 梦多睡浅的人
你一定听过一句诗：春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
春节之后即将迎来一年开春。
春天气温复杂多变，忽冷忽热，而且昼夜温差大，经常有早上穿棉袄，下午换长袖的情况发生。
外界变化带来的影响，也会间接影响人们的睡眠质量。
一些睡眠比较浅的人容易“睡不醒”，所以就有了“不觉晓”的说法。
平常梦多睡浅的人在春季应该适当的增加一些“小装备”。
比如给房间挂上挡光的窗帘，或者睡前戴上耳塞等等，用这些“小装备”来抵御春季复杂的外界变化。
同时，在睡觉的时候也要注意防寒保暖，适宜的体温也会让睡眠更舒畅。
- 怕寒体虚的人
苏轼诗中曾写：料峭春风吹酒醒，微冷。
春寒料峭，尤其是雪融的时候更加寒凉。
这个时候阳气正处一点点缓慢上升的阶段，周围的寒气依旧存在，所以开春都是最冷的时候。
此时，身体虚寒的人不宜多外出，应当在家中“避春”。
如果遇上需要出门的时候，应当多穿衣服，宁可捂住也不受冻。
怕冷体虚的人也可以在春季多食用一些温和进补的食物，内外兼修一并抵御春寒。
- 多疑怕惊的人
在《红楼梦》中曾描绘过“黛玉葬花”的一段，这一段发生的时节就在“春季”。
春来花红，但也有人会在一片盛景中看见忧伤。
唐诗人李华在《春行即兴》里写道：芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。
春季绚烂的景象，对比冬日的落寞，也容易让人产生波动的情绪。
所以，时常多疑、心悸的人也要注意“躲春”，少去看一些会让自己难过的画面。
其实，万象从心起，万事由心生。
就像王阳明看花一样，他在看花时，百花绽放；他不看花时，花木黯淡。
心境的不同会给我们带来完全不同的体验，心态上的转变也会带来人生的转变。
毕竟，花无百日红，但是人可以学着天天开心。
- 易怒易嗔的人
春节之后，意味着新的一年的开始，新年伊始，又是积攒福运的好时候。
在古人看来，有没有开个好年，会影响一年的气运。
开年时，更要注重的言行举止，起心动念。
所以，易怒或者总是抱怨的人要学会收起自家的脾气，做一个情绪稳定的人。
情绪稳定可以让一个人在心理上变得更强大，而更强大的人才会变得包容。
同理，包容人可以让一个人的情绪更好，更稳定。
所以，会经常发脾气，或者动不动就抱怨不停的人，要学会调整心态，放宽心境。
唯有在心里包容下人世间各种纷扰，才能真正在生命的土壤上孕育出灿烂的未来之花。
躲春躲的是病气、灾气、霉气、秽气、晦气，求的是福气、喜气、顺气、财气、名气。
躲春是一项民俗，大家随缘而为，不必强求。
只要你心怀善念，积极向上，便可求仁得仁，吉祥如意！
人生参差，唯时节不改，让我们等候一程，静待春来！
来源：了凡四训等网络综合
编辑：苗苗
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